西内さんはこの日のヘアスタイルについて「ほぼ寝グセ。（髪の）質感がうねうねしやすいので、寝グセを生かして、ちょっとオイルをつけたり、ちょっと巻いたり」と説明。メークのポイントは「カーキ色」で、マスカラやシャドーに使っているといい、「ヘアカラーもカーキ系。オリーブ系が最近好き。使いやすいし、浮きにくいというか、悪目立ちもしないし、おすすめ」と話した。
メークは、自宅や実家にいるとき以外はしているという。コンビニに行くときも「眉を描いて、チークをのせて、マスクをする」と告白。理由を「知り合いとか友達に会うこともけっこう多いし、週刊誌とかもいて、いつ狙われるかみたいな。それでも（すっぴんで）いいという自信がない」と明かした。
ほかにスポーツ少女だった西内さんがメークやファッションに目覚めたころの思い出、目の印象を変えることのできるペンシルライナーとリキッドライナーの使い分け、SNSで発信することへのこだわりなどを語った。
番組は、女優でモデルのすみれさんとタレントの広海さんがMCを務め、ゲストの美のメソッドやルーティンなどを聞く。西内さんは11月7日の放送回にも出演する。
放送から1週間以内は、スマホアプリ、インターネットサービス「radiko（ラジコ）」で聞くことができる。
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